1、材料：虾、冬瓜。
2、做法：
3、（将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。
4、（冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。
5、（虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。
6、减肥原理：冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。此外，冬瓜因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。
问 冬瓜瘦身汤的做法
2025-06-24 19:28:26
1、材料：虾、冬瓜。
2、做法：
3、（将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。
4、（冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。
5、（虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。
6、减肥原理：冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。此外，冬瓜因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。
