在传统文化中，立春是一个重要的节气，象征着万物复苏和新的开始。然而，有一种说法是某些人在立春这一天需要“躲春”。那么，2024年立春哪些人需要“躲春”呢？这主要源于民间的一种习俗，认为立春这一天，阳气初生，阴气未消，容易引发身体不适。因此，一些体质较弱或有特定健康问题的人群，如老年人、体弱多病者以及患有慢性疾病的人，被认为需要特别注意。

然而，现代社会对于这一习俗的看法更加多元化。许多人认为这只是传统文化的一部分，是否“躲春”可以根据个人的身体状况和生活习惯来决定。从科学的角度来看，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适度运动，才是维持健康的关键。因此，在2024年的立春之际，无论是选择遵循传统习俗还是采取现代健康管理方式，关键在于找到适合自己的平衡点，以更好地迎接春天的到来。