银耳粥是一道简单又营养丰富的传统美食,深受大家的喜爱。它不仅味道香甜,还具有润肺养颜的功效,尤其适合秋冬季节食用。今天就为大家带来几种不同风味的银耳粥做法,让你轻松在家就能享受到这道美味。
经典原味银耳粥
材料:干银耳1朵、大米适量、红枣数颗、冰糖适量
步骤:
1. 将干银耳提前泡发,撕成小块备用。
2. 大米淘洗干净后加入适量清水煮开。
3. 放入银耳和红枣,转小火慢炖约40分钟。
4. 最后根据个人口味加入冰糖调味即可。
红枣桂圆银耳粥
材料:干银耳1朵、大米适量、红枣5颗、桂圆肉10克、红糖适量
步骤:
1. 银耳泡发后切碎,红枣去核切片。
2. 大米洗净后与银耳一同放入锅中加水煮沸。
3. 加入红枣和桂圆肉,继续熬煮至米粒开花。
4. 出锅前加入红糖搅拌均匀即可。
南瓜银耳粥
材料:干银耳1朵、大米适量、南瓜200克、蜂蜜适量
步骤:
1. 南瓜去皮切块蒸熟捣成泥状;银耳泡发切碎。
2. 大米加水煮开后加入银耳,再煮约30分钟。
3. 倒入南瓜泥搅匀,继续煮5分钟。
4. 根据喜好淋上蜂蜜增香提味。
百合莲子银耳粥
材料:干银耳1朵、大米适量、鲜百合几片、莲子若干、冰糖适量
步骤:
1. 银耳泡发切块,莲子提前泡软。
2. 大米与银耳一起下锅煮开。
3. 加入莲子和百合,慢火熬煮至食材软烂。
4. 最后调入冰糖溶解即可享用。
以上就是几种常见的银耳粥做法,每一种都有其独特的风味和营养价值。无论是作为早餐还是夜宵,都是一种健康的选择。快动手试试吧!让家人朋友都能品尝到这份温暖与甜蜜。