那天，阳光洒满了教室，窗外的小鸟叽叽喳喳地叫个不停，而我的心情却像被一只无形的手紧紧攥住了一样。老师宣布了一个消息：“明天要进行一场即兴演讲比赛！每位同学都需要上台发言！”听到这个消息，我的心突然“咯噔”一下，仿佛掉进了冰水里。
放学后，我一路小跑回家，脑子里不停地翻腾着各种念头。“我平时说话都不太利索，怎么能在这么多人面前讲清楚呢？”“万一我说错了怎么办？同学们会不会笑话我？”我越想越紧张，心跳也跟着加快了节奏。晚上躺在床上，我辗转反侧，满脑子都是即将来临的比赛场景。灯光下，我的影子在墙上晃动，似乎也在嘲笑我的胆怯。
第二天到了，轮到我上场时，我的手心全是汗，双腿像灌了铅一样沉重。站在台上，面对几十双眼睛，我感觉自己的声音都变得陌生了。但就在那一刻，我突然想起妈妈曾经说过的话：“勇敢迈出第一步，其实没那么可怕。”于是，我深吸一口气，努力让自己平静下来，把心里的话慢慢讲出来。
虽然我的表现并不完美，但当我走下台时，耳边传来了同学们的掌声。那一刻，我感到一种从未有过的轻松和满足。原来，只要敢于尝试，心儿就不会再因为害怕而怦怦乱跳了。
从那以后，我学会了面对挑战，不再轻易被恐惧打败。因为我知道，每一次心跳加速的背后，可能藏着一个成长的机会。
