一、教学目标

通过本节课的学习，使学生掌握舞蹈的基本功训练方法，提高身体柔韧性、协调性和节奏感。同时培养学生的艺术修养和团队合作精神。

二、教学对象

小学四年级学生（9-10岁）

三、教学内容

1. 热身活动

- 慢跑一圈操场，进行简单的拉伸动作，如颈部、肩部、腰部和腿部的拉伸。

- 做一些基础的关节活动，比如手腕、脚踝的旋转。

2. 基本步伐练习

- 学习基本的步伐组合，例如前进步、后退步、侧步等。

- 强调脚步的准确性和节奏感，配合音乐进行练习。

3. 柔韧性训练

- 进行坐姿体前屈练习，尝试用手触碰脚尖。

- 站立状态下进行弓步压腿，左右各保持15秒。

4. 核心力量训练

- 进行平板支撑练习，持续时间为30秒至1分钟。

- 坐在地上，双腿抬起与地面成45度角，保持平衡并进行腹部收紧练习。

5. 舞蹈组合练习

- 将上述步伐和动作组合成一个简单的舞蹈片段。

- 分组练习，每组表演自己的组合，其他同学给予掌声鼓励。

6. 放松活动

- 集体做深呼吸练习，放松全身肌肉。

- 进行简单的按摩，缓解疲劳。

四、教学方法

1. 示范法：教师先进行动作示范，让学生观察并模仿。

2. 讲解法：在每个动作开始前，详细讲解动作要领和注意事项。

3. 练习法：分组练习，互相帮助，共同进步。

4. 游戏法：通过游戏的形式增加课堂趣味性，激发学生兴趣。

五、教学重点与难点

- 重点：基本步伐的准确性和节奏感。

- 难点：柔韧性的提升和核心力量的锻炼。

六、教学准备

- 音响设备及适合的背景音乐。

- 足够的空间供学生自由活动。

- 必要的瑜伽垫或其他辅助工具。

七、教学反思

通过本次课程的学习，学生们不仅掌握了舞蹈的基本功，还增强了身体素质和自信心。今后的教学中可以适当增加难度，进一步提高学生的综合能力。同时，注意关注学生的个体差异，因材施教，让每位学生都能享受到舞蹈带来的快乐。

以上是一份针对小学四年级学生的舞蹈基本功教案范文，旨在通过系统化的训练帮助学生打下坚实的基础。希望这份教案能够为您的教学提供参考和灵感！